पॉलीसिस्टिक ओवरी डिजीज (पीसीओडी) महिलाओं में एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) की अधिकता से होने वाला विकार है। यह विकार महिलाओं में हार्मोनल असंतुलन के कारण होता है, जिससे कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं।
पीसीओडी के लक्षण: पीसीओडी के सामान्य लक्षणों में अनियमित माहवारी, लंबे समय तक मासिक धर्म, चेहरे पर अनचाहे बाल, मुंहासे, पेल्विक दर्द, और संतान प्राप्ति में कठिनाई शामिल हैं। इसके अलावा, पीसीओडी से जुड़ी बीमारियों में टाइप 2 डायबिटीज, मोटापा, हृदय रोग, अवसाद, और एंडोमेट्रियल कैंसर भी शामिल हैं।
पीसीओडी के कारण: पीसीओडी का कोई निश्चित कारण नहीं है, लेकिन इसे वंशानुगत और पारिस्थितिक कारकों का मिलाजुला रूप माना जाता है। वंशानुगत रूप से, यह ऑटोसोमल डोमिनेंट बीमारी हो सकती है और कई मामलों में सिंगल जिन विकार भी पाया जाता है। एंटी-मुलेरियन हार्मोन (एएमएच) और एण्ड्रोजन के उच्च स्तर भविष्य में पीसीओडी के खतरे को बढ़ा सकते हैं।
पीसीओडी की जांच: पीसीओडी के निदान के लिए ओवुलेशन की अनुपस्थिति, उच्च एण्ड्रोजन स्तर और ओवेरियन सिस्ट की उपस्थिति पर ध्यान दिया जाता है। पेल्विक अल्ट्रासाउंड एक महत्वपूर्ण डायग्नोस्टिक उपकरण है, लेकिन यह एकमात्र उपकरण नहीं है।
पीसीओडी का उपचार: पीसीओडी का कोई स्थायी इलाज नहीं है, लेकिन जीवनशैली में बदलाव और दवाओं से इसके लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है। उपचार विधियों को चार श्रेणियों में बांटा जा सकता है:
- इंसुलिन रेजिस्टेंस कम करना
- प्रजनन क्षमता बढ़ाना
- अनचाहे बालों और मुंहासों का उपचार
- मासिक धर्म को नियमित करना
पीसीओडी में आहार: वजन कम करने और इंसुलिन रेजिस्टेंस कम करने के लिए स्वस्थ आहार का पालन करना महत्वपूर्ण है। कम जीआई आहार योजना, जिसमें ताजे फल, सब्जियां, और साबूत अनाज शामिल हैं, माहवारी की नियमितता के लिए फायदेमंद है। विटामिन डी की कमी मेटाबोलिक डिसऑर्डर की वृद्धि में भूमिका निभा सकती है।
अस्वीकरण: यह जानकारी केवल सामान्य सूचना के लिए है। किसी भी प्रकार की चिकित्सा राय के लिए हमेशा विशेषज्ञ से परामर्श करें।
पीसीओडी के कारण, लक्षण और उपचार के बारे में जानकारी से महिलाएं इसे समझ सकती हैं और उचित उपचार प्राप्त कर सकती हैं।
